Un vero viaggio non è cercare nuove terre ma avere nuovi occhi
M. Proust
Psicologa Psicoterapeuta a Pescina, Avezzano e Roma
Ambiti d'intervento
Mi presento
Dott.ssa Maria Rosita Cecilia
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Sono la Dr.ssa Maria Rosita Cecilia e voglio raccontarti brevemente la mia storia. Sono una giovane donna nata ad Avezzano il 23/12/1987. Vivo in un piccolo paese della Marsica in provincia dell'Aquila, Pescina, circondata dai miei affetti più autentici: la mia famiglia e i miei amici. La mia più grande passione è sempre stata la psicologia e devo a mia madre, psicologa anche lei, questo magico e precoce incontro. Fin da bambina la mia casa è stata piena di libri, testi accademici, saggi dei più vasti ambiti del settore ed io, curiosa e intraprendente li sfogliavo cercando di capirne qualcosa. Con il passare del tempo non ho mai avuto dubbi su quello che volevo fare da grande e mi sono impegnata nel terminare gli studi in brevissimo tempo, raggiungendo sempre il massimo dei voti. Quando mi sono specializzata, con encomio della commissione, avevo poco più di 23 anni e, aspettando il momento dell'esame di stato, ho concorso per un dottorato di ricerca in ambito medico, certa che anche lì avrei potuto conoscere meglio la mia disciplina. In fin dei conti avevo ragione. Confrontandomi con altre professioni, capivo l'importanza del lavoro di squadra, della condivisione dei saperi e dell'importanza di impegnarsi per sviluppare un linguaggio comune. Tuttavia, ho iniziato contemporaneamente a difendere a spada tratta i miei ambiti specifici, il mio ruolo e le mie specialità, credendo che la condivisione non debba mai diventare una caotica quanto pericolosa commistione di saperi. Terminato il dottorato, il mio amore per la clinica rendeva la scelta della psicoterapia, un percorso atteso e necessario. In quattro anni sono cresciuta molto, partecipando attivamente a ogni lezione, frequentando corsi aggiuntivi e decidendo, in un momento importante della mia vita di fare un percorso personale, diventando io la paziente, guardando dentro ogni mio angolo più nascosto con l'aiuto del mio mentore. La formazione personale, la supervisione, la voglia di conoscere chi sono, mi ha portato a una maggiore acuità, a quella consapevolezza che ora so non essere mai un traguardo, ma un costante divenire. Al termine della specializzazione mi sono sposata e diventata mamma di due splendidi bambini. Mio marito continua ad appoggiarmi e sostenermi in ogni scelta che faccio, incoraggiandomi e sopportando di buon cuore anche le mie giornate lontana da casa. Sono molto felice della donna e della professionista che sono oggi. Sono felice dell'impegno profuso in ogni settore in cui opero, della mia generosità come terapeuta, del mio coraggio e della mia passione. Sono sincera e onesta, prima di tutto con me stessa, consapevole che non posso avere le risposte a ogni domanda, ma che con la formazione costante, la supervisione, il rispetto e la voglia immensa di aiutare l'altro posso sicuramente fare qualcosa di dignitoso nella vita per me e per chi ho di fronte.
In questo sito potrai avere informazioni dettagliate sulla mia formazione e sulle mie esperienze lavorative, sul mio approccio e sui miei ambiti di intervento.
Spero sia per te una piacevole conoscenza!
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Il tuo professionista
La mia mission?
All'interno della cornice concettuale della CBT e di un rapporto terapeutico basato su una solida alleanza, collaboro attivamente con i miei pazienti nella risoluzione in tempi brevi (dai 3 ai 12 mesi) di problemi psicologici concreti. Il mio obiettivo è attivare tutte le risorse del paziente, suggerendo valide strategie che possano essere utili a liberare dai problemi che spesso imprigionano da tempo.
Approcci di terza generazione
L'interesse per l'aggiornamento professionale mi ha condotto ad approfondire conoscenze e competenze cliniche specifiche, relativamente ai più moderni approcci teorico - operativi nel panorama internazionale della CBT.
Di cosa mi occupo
Aree di intervento
Corso Mindfulness di gruppo
Il Corso si basa sul Programma MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ovvero il Metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza). Rappresenta un percorso di crescita basato sulla consapevolezza attraverso il quale recuperare e potenziare le proprie risorse personali, gestire lo stress quotidiano e vivere una vita più appagante.
Il mio approccio
Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale
La Psicoterapia Cognitivo - Comportamentale (Cognitive-Behaviour Therapy, CBT) è attualmente considerata a livello internazionale uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento in tempi brevi di numerosi disturbi psicopatologici (https://www.nice.org.uk/, https://www.div12.org/).
Ho sempre avuto una mentalità sperimentale e orientata al raggiungimento di obiettivi concreti, per questo ho adottato un approccio scientificamente fondato attraverso il quale collaboro empaticamente con i miei pazienti nella risoluzione delle loro difficoltà nel qui ed ora. I servizio possono essere rivolti al singolo individuo, alla coppia , ai genitori , alla famiglia.
Per saperne di più
Articoli
Leggere e non capire: il disturbo di comprensione del testo scritto
La lettura è un processo complesso che include una combinazione di abilità percettive, psicolinguistiche e cognitive. Le sue componenti principali sono l’accuratezza (fonologica e ortografica) e la fluidità (il tempo impiegato per il completamento della lettura).
Training autogeno: come controllare l'ansia e lo stress prima che siano loro a controllarti
Da quando ci svegliamo la mattina fino a quando andiamo a dormire, le emozioni sono alla base di ogni nostro atteggiamento e, seppur contribuiscano alla nostra sopravvivenza e sicurezza, non sempre sono positive e piacevoli....
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